「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「朝から身体が重い」 「やる気が出ない」 このようなお悩みはありませんか？ 春から初夏にかけては、寒暖差や気圧の変化、環境の変化などにより、自律神経が乱れやすい季節です。 特に、真面目で頑張り屋の方ほど、身体の緊張に気づかないまま無理を続けてしまう事があります。 首肩の緊張、睡眠の質の低下、呼吸の浅さ、胃腸の疲れなどは、慢性的な疲労感にも繋がります。 なな鍼灸院では、症状だけでなく、お身体全体のバランスをみながら施術を行っております。 美容鍼でも、お顔だけではなく、内側から整える事を大切にしています。 「年齢のせいかな」と我慢せず、お気軽にご相談ください。

無農薬レモン5個で塩レモンを仕込みました🍋 今回は種まで砕いて、果実を丸ごと使用。 分子栄養学の視点から見ると、 レモンに含まれるビタミンCは抗酸化作用により活性酸素をコントロールし、皮膚や血管のコラーゲン合成をサポート。 クエン酸はTCA回路（エネルギー産生）を助け、疲労回復に関与します。 さらにポリフェノールやリモネンは炎症の抑制や解毒酵素の働きをサポートし、 カリウムは細胞内外のバランスや血圧調整に関与。 シンプルな発酵調味料ですが、 日々の食事に取り入れることで代謝と回復力の底上げに◎ 焼き魚やお肉に添えて、消化・吸収のサポートにも。 身体は食べたものでつくられる。 だからこそ、シンプルに、質の良いものを✨

美容鍼の仕上げに使用する「馬プラセンタ」について なな鍼灸院では、美容鍼の施術の仕上げに馬プラセンタ原液を使用しています。 これは美容鍼を受けていただいた方へのケアの一つとして行っているものです。 「プラセンタ」とは胎盤のことで、赤ちゃんを育てるために必要なアミノ酸・ミネラル・ビタミンなどの栄養成分が豊富に含まれています。 これらの成分は、肌の潤いを保ち、健やかな肌環境を整えるサポートが期待されています。 美容や医療の分野でも研究されている成分の一つです。 ⸻ なぜ美容鍼と一緒に使うのか 美容鍼を行うと、顔の血流が促され、お肌の巡りが良くなります。 血流が良くなった状態のお肌は、美容成分を取り込みやすい状態になります。 そのタイミングでプラセンタを塗布することで ・肌の潤いを保つ ・ハリのある肌をサポートする ・肌のコンディションを整える といったケアにつながります。 美容鍼で内側から整え、プラセンタで外側からケアすることで、自然な肌のコンディションを整えることを目的としています。 ⸻ なぜ「馬プラセンタ」を使用しているのか プラセンタには、豚・