免疫って何？

「免疫力を上げましょう」

よく聞く言葉ですが、

免疫って何？ と聞かれると、意外と知らない方が多いです。

免疫とは、

体の中に入ってきたウイルスや細菌、異物から体を守る力のこと。

本来、私たちの体には「自分で自分を守る仕組み」が備わっています。

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免疫力が下がるとどうなる？

免疫力が低下すると、

・風邪をひきやすい

・花粉症がつらくなる

・疲れが抜けにくい

・寝ても回復しない

・肌荒れが続く

など、さまざまな不調が出やすくなります。

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免疫と深く関係しているのが「自律神経」

免疫力は、

自律神経が整っているかどうかに大きく左右されます。

ストレス、睡眠不足、冷え、生活リズムの乱れが続くと

自律神経が乱れ、免疫の働きも落ちてしまいます。

花粉症がつらくなる方の多くも、

実はこのバランスが崩れています。

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鍼灸でできること

鍼灸では、

自律神経のバランスを整え、血流を促し、

体が本来持っている免疫の働きをサポートしていきます。

薬で無理に抑えるのではなく、

「整えて、働きやすい状態に戻す」

それが鍼灸の役割です。

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こんな方におすすめです

・花粉症が毎年つらい

・疲れが抜けない

・体調を崩しやすい

・薬に頼りすぎたくない

・根本から体を整えたい

免疫は「急に上げるもの」ではなく、

日々整えていくもの。

体からのサイン、見逃さないでくださいね🍀